man kann es nur erzwingen find ich ... von selbst geht das nie oder nur sehr selten (wenn man lang krank ist und sie einem nicht schmecken in der zeit zb. oder wenn man schwanger wird und einem davor graust) -aber normal geht es nur wenn du dich selbst dazu zwingst ...
Man muss es nicht mehr wollen, die innere Einstellung muss stimmen, auch wenn man krank ist. Ich erfinde tausend Ausreden um weiter zu rauchen. Irgentwann schmeiße ich die Dinger weg, ich kenne mich. Auf diesen Zeitpunkt warte ich.